2. СТРАДАНИЯ УСУГУБЛЯЮТСЯ, КОГДА ИХ ВОСПРИНИМАЕШЬ КАК СТРАДАНИЯ, А СЕБЯ КАК ЖЕРТВУКогда начинается жалость к себе, включается программа 12 канала, канала служения, служения пути БП, пути Вознесения, но только в негативной его части. И голос нашей страдающей личности, жертвы начинает нашептывать нам о том, что мы бедные и бесправные, и почему все так несправедливо, что мы обязаны терпеть страдания ради неизвестно чего. Этот голос нашей внутренней жертвы нам фокусирует наше внимание на нашей боли: «Ну посмотри же как мы мучаемся! Разве тебе себя не жалко?»
И под влиянием нашей этой энергии эмоций, жалости, которые подливают масла в наш огонь – и наша боль, как костер разгорается все сильнее и сильнее.
Как мне всегда говорит мое высшее-я:
– Ты страдаешь оттого, что считаешь свои страдания страданиями, т.е. плохими. Ты думаешь, что тебя мучают, делают тебе плохо. Когда ты стояла на гвоздях, вспомни, тебе было больно? Да, конечно, было болезненно. Но это было вовсе не так ужасно, чтобы невозможно было стоять, скорее было терпимо, да? А со временем стало даже приятно. Что же произошло – да ничего. Ты просто поняла, что боль – это не обязательный фактор, не она сама причиняет страдания, а душевные страдания по этому поводу, жалость к себе. Поэтому йогам в этот момент советуют выходить в высокочастотный режим – постараться порадоваться тому, что происходит и обращать внимания на не то, что им плохо, а на то, что им хорошо. Говорить себе, что ничего плохого не происходит. А происходит исцеление, например.Да, кого там, какое может быть «хорошо» в этот момент - скажите вы? Это да, но дело в том, что выбор есть всегда. И
ВСЕГДА в страданиях происходит такая на первый взгляд ужасная вещь – вы сами выбираете страдать. Если вы в момент страдания спросите себя: «
Вы хотите прекратить, хотите, чтобы в этот момент вы остановились и почувствовали себя счастливыми?». И я уверена на 100%, вы скажете себе: «
Нет, я хочу страдать именно здесь и сейчас. Потому что я заслужил. Я наказываю себя за плохое поведение, за то, что я виноват. За то, что я не смог, не сумел, накосячил… и тд. Разве я достоин прекращения всего этого и наступления счастья? Нет. Я достоин наказания» .Именно в этот момент поймайте себя на этой мысли. Это ваша навязанная вам правилами игры роль. Вычеркните свою вину из этого уравнения, и оно рассыплется, как карточный домик. Выйдите из состояния наказателя «Я себя наказываю» и жертвы «Я хочу понести наказание за свою вину» в состояние наблюдателя.
И посмотрите, как быстро сойдет на нет борьба внутренней жертвы и внутреннего наказателя, если ей не подкидывать дровишек.
Поэтому часто от духовных мастеров можно услышать парадоксальную вещь: "Любите свои страдания, если они есть, наполните их позитивным смыслом, а не негативом".Можете так же визуализировать, что в момент страданий рушатся ваши внутренние стены, ваши внутренние ограничения души, которые мешают вашей близости со своим близнецом. Это все поможет. Самый верный способ - увидеть своего маленького травмированного многими нехорошими вещами внутреннего ребенка, который страдает, потому что не может прекратить и пожалеть его, прижать к себе, окружить любовью. Вы-то сами выше этого и, в отличие от него, можете это прекратить.
3. НАДО ПОМНИТЬ О ТОМ, ЧТО ПУТЬ БП – ЭТО ОДНА ИЗ НАШИХ РОЛЕЙ, И КАК И ЛЮБАЯ РОЛЬ ДОЛЖНА ПРИНОСИТЬ ЭНЕРГИЮ, РАДОСТЬ, А НЕ ЗАБИРАТЬЕсли она приносит одно лишь страдание, не значит ли, что-то в ней не так? Давайте посмотрим что? Не жмет ли вам она? Не слились ли вы с ней настолько, что не она работает на вас, а вы на нее.
Может быть, это наш один из наших главных миссий на данный момент, но она не единственная. Это я напоминаю на тот случай, когда мы считаем что все, что мы делаем и проходим это и есть мы, и это наша единственная роль (миссия и тд). Пусть она нам сильно жмет, вызывает боль, но куда от нее деваться? Вот и носимся с ней, как с писаной торбой и бросить ее не можем. Да нет, можем. Как бы то ни было – мы управляем своими ролями, а не они нами. Именно поэтому, мы, потренировавшись, можем эмоционально выходить из роли своего травмированного внутреннего ребенка, чтобы не проживать вместе с ним его боль. Поэтому мы можем отделять себя от близнеца, и не проживать его боль.
Представьте, что вы пришли в больницу, чтобы навестить больного родственника, разве вы будете говорить с ним о его страданиях и будете усугублять его боль. Нет, наоборот, вы будете говорить ему, что эта боль пройдет, тучи разойдутся и обязательно выглянет солнце. Так и ваше высшее-я всегда говорит вам, что любовь и в моменты страданий есть в вашем сердце - ее надо просто услышать. И в этот момент – вы как раз делаете выбор, что вы - это не ваш страдающий внутренний ребенок, проходящий выматывающий опыт БП, а ваше высшее-я. И тем вы впускаете в себя поток любви, а не страданий.
Поэтому, даже когда вы находитесь в страдании и захотите почувствовать любовь – то вы ее почувствуете. И это значит, что если вы захотите прекратить и не продолжать страдания, поменять поток негатива на поток любви и значит, что он вас скоро вывезет из страдания.
УЧИТЕСЬ ЖИТЬ В ПОТОКОВОЙ СИСТЕМЕ КАРТИНЫ МИРА И ЧУВСТВОВАТЬ ВСЕ ТО, ЧТО ПРИХОДИТ К ВАМ ИЗВНЕ ВИДЕ ПОТОКА. И В КАКОЙ ПОТОК БЫ ВЫ НЕ ПОПАЛИ, НАДО РАССЛАБИТЬСЯ И НЕ МЕШАТЬ ЕМУ, НЕ СОПРОТИВЛЯТЬСЯ, И ОЧЕНЬ СКОРО ОН ВАС ВЫНЕСЕТ В СПОКОЙНОЕ МЕСТО.А там уже на спокойном месте можно отдохнуть: снять временно эту роль, она от вас никуда не убежит. Временно снимите с себя эту обязанность – проводить душевную (эволюционную) работу. Положите ее в сервант, пусть стоит там на самом видном месте, пусть она выглядит как кубок или фото любимого в рамочке. Но пусть она будет идти там, на заднем плане, и вы будете видеть ее каждый день, тем самым будете знать, что она всегда с вами. Но это не вся ваша жизнь, это то что идет само по себе, бэкграундом.
А ваша главная роль – жить и быть счастливым (что не всегда одно и то же, но когда это вместе, то согласитесь, это все стоит того))
4. НАЙДИТЕ В СЕБЕ СВЯЗЬ С ВЫСШИМИ СИЛАМИ, ИЛИ СВЯЗЬ С БЛИЗНЕЦОМРечь о том, чтобы почувствовать поток любви. Побыть в этом состоянии, зафиксировать его.
Например, можно попробовать такую медитацию на связь с высшими. Лежа на кровати и с закрытыми глазами, после того нужно настроиться на покой и расслабление и многократно повторить следующие слова:
Я душаЯ божественный свет Я любовьЯ чистота, богом желаемаяПотом сказать себе:
Прошу убрать все то, что необходимо отпустить.Представить, что идет золотистый поток от вашего сердца к Высшему-Я. Можно немного подождать, полежать спокойно, помедитировать и повторять последнюю фразу несколько раз. И еще 20 минут находиться в медитации, представляя поток, который к вам заходят в сердечную чакру. И чувствовать это состояние.
Также можно использовать
другие медитации или молитвы, направленные на повышение вибраций – именно таким способом вы выходим в высокочастотный режим сознания, и начинаем слышать высшее-я.
Можно зафиксировать это состояние, привязать к какой-то картинке, амулету или внешнему интерфейсу (например, придумать какой-то свой собственный вход в это состояние). Представьте визуально, что это состояние, его поток входят в этот амулет, картинку, колечко или камушек, наполняя его под завязку. И каждый раз, когда вы захотите вернуться в это состояние просто вспомните его – возьмите в руку амулет, произведите вход в него - шагните в это состояние. Почувствуйте его.
И в этот момент мы сами становимся высшим-я и поэтому мы можем просить у себя все, что угодно и программировать себя на все, что угодно. Например, если мы хотим сознательно подойти к процессу очистки своих кармических конюшен, то мы просим сами себя (свое высшее-я):
«Просьба о том, чтобы в течении дня мне давались 2-3 ситуации из сознательного уровня, и 1-2 из подсознательного для моего переосознания».Если впоследствии будет тяжело, то можно снизить количество ситуаций. Суть в том, что если мы будем проходить эту практику как ритуал, не будем погружаться в негатив и рутинно пройдем все свои «страдания», то всю эту работу можно выполнить очень и очень быстро.
5. ПРАКТИКА СФЕР.
Я хочу поделиться с вами техникой, и она гораздо более эффективная и быстрая, чем классический
кастанедовский перепросмотр. Она требует хорошей работы внутреннего видения, в этом вам нужно потренироваться. Потренировать ваше внутренне виденье, внутренний экран. Но зато она совершенно не накладывает ограничений в плане общения, организации пространства и огромных временных затрат. Это практика не моя, но в моей магической школе большая роль уделяется эволюционной работе – этим вот подвигам Геракла, поэтому я думаю,
мои учителя и коллеги будут только за.Единственное, что от нас требуется - это научиться видеть прошлые ситуации как энергетические сферы. Вы вспоминаете ситуацию, а представляете ее как наполненную энергией сферу. Причем болезненные ситуации будут восприниматься как сферы некрасивого цвета, грязные, чёрные, негармоничные, а приятные воспоминания будут сферами приятных цветов.
Нужно расслабиться, войти в альфа-состояние, те успокоить внутреннюю болтовню и поток мыслей.
Как только вы вспомнили ситуацию и представили ситуацию в виде сферы, начинайте её ослаблять, опустошать. Мы как бы выпиваем жизненную энергию этой сферы, и она сдувается, как воздушный шарик. Можно представить, как жизненная энергия тянется струйкой из этой сферы в область второй или четвёртой чакры, выберите, как вам удобнее воспринимать. Чистая энергия "пьётся" легко, грязная иногда совсем не "пьётся", она очень невкусная и несъедобная, и её надо чистить. Чтобы почистить энергию, нужно попросить высшее-я почистить эту ситуацию, например, фиолетовым пламенем или золотистыми потоками любви. А затем просто наблюдайте, как они обволакивают и трансформируют эмоциональную грязь внутри сферы.
После того, как вы втянули всю энергию обратно, продолжайте делать это до тех пор, пока в этой сфере не останется энергии, она станет пустой, потому что в ней больше не будет энергетических компонентов.
Когда вы полностью опустошите сферу, вы почувствуете значительный приток энергии, эмоциональный подъем, радость. Если ситуация была болезненной и периодически мучила вас, то вы почувствуете еще и освобождение - она вас больше не потревожит. Чем больше вы проработаете таких сфер-ситуаций, тем легче и радостнее будете себя чувствовать.
Не важно, ваша личная эта ситуация из прошлого, или это ситуация с вашим близнецом - есть вы, а есть ситуация, даже если вы не можете в данный момент ее преодолеть, вам поможет помощь божественной любви. Сделайте из любой тревожащей ситуации сферу, пусть даже она и очень грязная, но положите ее куда-нибудь, подальше от себя. Просите ваших высших помощников ее почистить, помочь с ее безболезненным прохождением, можно перед сном просить у высших сил ее очистки и трансформации. Можно наполнять ее любовью. И вы не успеете моргнуть глазом, как она разрешиться самым благоприятным для вас образом.
6. ЗАБРАТЬ СВОЕ СОЗНАНИЕ ИЗ СИТУАЦИИНо это еще не все. Если вы хотите извлечь максимум пользы от перепросмотра, необходимо вернуть еще и частицы сознания, которые застряли в этой прошлой ситуации. Вы их увидите в ядре или же на периферии сферы, с которой работаете. Они будут выглядеть как золотистые или ярко-белые песчинки. Вам нужно собрать их все, создать мощную тягу и втянуть их в область своей сердечной чакры. Или же в Ядро, если вы хорошо его видите.
Техника возвращения частиц сознания даст вам всю мудрость, которую вы обрели при прохождении этого жизненного урока, а также даст ощущение целостности и завершённости.
Посмотрите еще раз на ситуацию, на сферу, потом представьте, что из вашей сердечной чары выходит волна любви и как только этот поток достигает сферы, то ударяет ее и из сферы сыпется золотые или блестящие песчинки. Подберите их (засосите их в свой сердечный центр (ядро личности).
Вы можете сказать подобные слова, хотя это не обязательно:
"Я, (имя и фамилия), обращаюсь ко всем частичкам своей Души, воссоединиться воедино в одну единую Душу мою. Я нуждаюсь в вас и хочу вас.Я, обращаюсь ко всем частям своей души, которые вернулись и благословляю вас с возвращением. Я обращаюсь к моей Душе и прошу воссоединиться со мной. Я не хочу конфликтовать с тобой, я хочу принять тебя. Я прошу прощения у тебя..., я прошу прощения у тебя...(дважды), что создал предпосылки для раскола - я не осознавал... Я прошу тебя, моя душа, наполнить меня своей силой, наполнить меня своей любовью..". В течении нескольких минут вы наполняетесь энергией любви к себе, распространяющейся по всему телу. Вы становитесь целым!
Начинать следует с ситуаций, которые вас мучают сильнее всего, приходят во снах, лишают вас покоя. Если их перепросматривать стандартным способом, это болезненно и тяжело. Если же освоите предлагаемый этот способ, это будет лёгкая и приятная практика воссоединения.
Настанет момент, когда ситуации как таковые кончатся, или же вам надоест вспоминать отдельные ситуации. Тогда начинайте делать перепросмотр по дням. Берете конкретную дату, и даете задание внутреннему экрану отобразить все ситуации этой даты в едином пузыре. Техника будет аналогична. По мере накопления опыта и силы вы будете способны работать со все большими сферами. Впоследствии вы станете способны прорабатывать целые недели и месяцы за один подход, вплоть до того, что в вашей жизни не останется ни одного болезненного и цепляющего вас воспоминания.
С любовью, Лиза Вебер По методу ШМА "Атлантида"