ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ДИСБАЛАНС И ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ГИГИЕНА

Многие люди сейчас проходят период удивительных перемен и духовных трансформаций. И чаще всего это связано с появлением чего-то интересного и необычного, например, каких-то новых функций в организме, развиваются новые способности или происходят какие-то перемены в ощущениях, восприятии себя и других. Ощущения становятся более многомерными, люди раскрывают многомерное восприятие своих тонких полей и начинают общаться с тонкими телами других людей. Но также, чего греха таить, в этом новом для нас потенциале скрыто много непонятностей, дискомфорта и непонимания: как с этой всей радостью жить.

Одним из таких как снег нам на голову свалившихся свойств является эмоциональная переменчивость и сверхчувствительность. Этим термином сверхчувствительность принято почему-то одаривать только избранных, экстрасенсов (extrasense – сверхчувтвительный). Хотя сами по себе такие люди не являются избранными, у них просто это свойство суперазвито больше на фоне остальных, иногда в ущерб остальным. Но чаще - это всего лишь определенный уровень развития своей энергетики и восприятия. Тех же, кого показывают на ТВ3 и ТНТ можно назвать скорее медиумами – это те, кто может прилепляться к сознанию других и считывать с него информацию.
Сверхчуствительность – это большое количество энергии, которое проходит через чакры, также утоньшение восприятия органами чувств, так что начинают восприниматься многие нюансы и детали, которых мы раньше просто не замечали. Это все плюсы, а минусом этого состояния можно назвать повышенную эмоциональность.

Ох.. Когда у меня этот процесс бурлил в полную силу, я могла разражаться плачем буквально по малейшему незначительному поводу, или же наоборот, испытывать состояние острого счастья, когда я видела в небе на какое-нибудь миленькое облачко. Любая мелочь либо выводила меня из себя или помещала в состояние неописуемого блаженства, но чаще первое, и я могла всплакнуть на дню до пары-тройки раз. Это было похоже на что-то гормональное, что-то такое, что бывает накануне месячных и вызывает плаксивость и переменчивость в нашем бедном женском организьме. Конечно, это было ох как неудобно, особенно, когда я бывала в людных местах или была окружена близкими. Приходилось сидеть, насупившись и делать вид, что внезапно разболелась голова, чтобы невзначай не расплакаться при всех.

То, что происходило со мной, и сейчас происходит со многими – в этом нет ничего странного и удивительного. Помните, мы часто сейчас говорим о том, что идет время перехода и мы все вместе с нашей планетой переходим в 4 измерение. И он означает, что каждый из нас в индивидуальном порядке проходит свою внутреннюю трансформацию - повышает вибрации сознания. Этот процесс, как вы знаете, называется Вознесением. Если понимаете о чем речь, то и у вас идет повышение Точки Сборки с того уровня, который у вас был, а был он скорее всего на уровне Манипура-чакры до следущего уровня – до уровня Анахаты.

  • И вот наступает торжественный момент - мы все потихоньку переходим в новую касту, касту Магов, людей которые взаимодействуют с Душой, Духом и Высшими полями.
Уровень точки сборки у человека вычислить довольно легко, тот, кто может чувствовать энергии, легко увидит то место в коконе и теле, где у человека находится максимальное количество энергии. Соответственно с повышением ТС до Анахаты – вся эта наша энергия уходит из манипуры, и нам уже становится тесен социум с его выяснениями кто круче, утверждение в разного рода статусах и самоутверждением в вещах, тряпках, роскоши, популярности и пр. Нас уже угнетают разного рода военные действия – споры, попытки доказать свою правоту, все это становится пустым и неважным - мы ушли из касты Воинов в касту Духовных мудрецов.

Наша энергия начинает бурлить, бешено вращаться в нашей сердечной чакре – и это заново открывает для нас новый мир, мир эмоций, мир чувствования. Анахата начинает увеличивать свою мощность, через нее проходит больше энергии - это и дает нам кучу новых способностей, но и много неудобств, конечно. Тк анахата работает с чувствами и эмоциями, то неудивительно, что их становится больше, они становятся порой неуправляемыми и вся наша жизнь превращается в театр драмы и страстей – постоянных грусти, любви, счастья, обид.

Многие начинают чувствовать болевые ощущения, которые вызывают негативные эмоции – в груди начинает давить, распирать, болеть. Боль от эмоций может отдаваться в руки, спину, почки.

Мы называем ее боль души, и порой она может быть настолько нестерпимой, что возникает ощущение, что кто-то взял кол и забивает вам в грудь.

Как я описывала этот процесс в своей книге «Хороший плохой бог»:

Вы когда-нибудь просыпались утром с ощущением что у вас болит все тело? Грипп, спросите вы. Знаем, бывало, раз или два. Нет-нет, не грипп, и не раз два за жизнь. А в неделю. Когда просыпаешься и чувствуешь, как невыносимо забиты все чакры, они как будто залиты бетоном и давят тебе на грудь, на горло, на лоб. Энергии становятся такими плотными, что наматываются на чакру как штаны на велосипедную цепь и забивают ее. Ты просто пытаешься начать жить и хочешь лишь выпустить свои грязные энергии наружу, но они только жалобно бьются изнутри об бетонную крышку как раненная птица. Эта злая или обиженная птица крутится, месит все внутри своими жесткими крыльями. Бьется и умирает в итоге.

Но будь ты трижды стоик, и сколько бы не скрывал свои бушующие в анахате эмоции, если не попытаться ими управлять, то в такие моменты они, подобно злобным теням, начинают вылезать изо всех щелей и проявляться во всем – во окружающих тебя людях, в событиях, во внезапно начинающихся неприятностях. Мир вокруг становится обижающим, гневающимся, печальным и норовит ущипнуть.

И чем серьезнее и больше негатива внутри, тем сильнее мир вокруг, кажется, сходит с ума.
Мне пишут читатели, что как назло в этот драматический момент перехода, когда итак не сладко, окружающие люди тоже как будто срываются с цепи. В основном так проявляют себя самые близкие: семья, матери, дети, мужья. Они как будто, а так оно и есть, отражают все то, что происходит с нами внутри и в многократном усилении возвращают вам обратно. Разрываются отношения, матери отворачиваются от детей, мужья становятся агрессивными и вспыльчивыми. И все это связано с тем, что вы транслируете в мир со страшной силой все происходящее внутри вас, в вашей душе. Все прелести перехода.

Вы можете сказать – ну и что страшного в этих эмоциях, ну слегка мир сделался драматичнее, и что с того? Но если бы так. Это вовсе не та слабенькая негативная эмоция, что была у вас раньше, когда вы были неосознанны. Та эмоция была безмолвной, она могла молча забиваться в мышцы, как обычно и делала (мы все знаем эти наши хранилища кармы, которые мы, образно говоря, носим на своих плечах или других частях тела ). Или исчезала сама собой – уходя в окружающее пространство.

Теперь же она проявляет себя более нагло – она начинает раздражать нервы, болеть прямо здесь и сейчас. Она вызывает страдания и боль: в груди, в плечах, в шее, в почках, начинают буквально отваливаться руки, свербеть ноги и все это удивительным образом прекращается, когда вы выгоняете ее. Не принимаете ее. Когда вы смотрите на нее в дверной глазок беспристрастным взглядом и говорите ей – никого нет дома, проваливай.

Или меняете свой образ мысли. Когда засмеетесь или улыбнетесь. Когда волевым усилием прекратите ее действие - скажете себе "все хорошо". То энергия трансформируется, и эта энергия уходит вовне или, как говорят, трансмутируется – превращается в более высокочастотную энергию – прощение, любовь, благодарность.

ПРЕЛЕСТИ ПЕРЕХОДНОГО ПЕРИОДА


Это все усугубляется до кучи и другими прелестями переходного периода – порой все, что на нас сваливается, похоже на маленькую психическую смерть. И ощущения происходящей где-то в голове дефрагментации жесткого диска вызывают очень много вопросов. Не буду описывать полностью этот процесс духовной трансформации, который происходит с нами. Но алхимчески говоря, перед тем как взойти на следящий этаж нам сначала проводят испытание очистительным огнем. Очищают от примесей старого мира, чтобы мы могли засиять золотом. Чтобы мы вошли на следующий уровень без привязок к старому, практически голыми.

Но золотое сияние ждет пока только в перспективе, сейчас же, во время самого перехода, кажется, что ты застрял где-то между этажами. Завис где-то в потолке между 3-м и 4-м. Причем на старом этаже тебя уже ничего не радует, ты же оттуда ушел и оставил все привязки – друзей, иногда работу, образ жизни и пр. Но на следующий еще не пришел, и на новом тебе еще ничего не понятно. И наступает состояние растерянности, тревожности с хаотичными разрывающими изнутри голову вопросами: как дальше жить? как приспосабливаться? что делать со всем этим? на старом уровне меня уже нет, а кто я тут теперь?

Это все, конечно, усугубляет эмоциональную лабильность, перепады настроения делает более внезапными, ухудшает физическое состояние. Да так, что желание позитивно смотреть на мир и вера в лучшее в этот момент как-то слегка растворяется в этой эмоциональной мясорубке.

Но все это – сложности перехода и со временем ваше состояние устаканится: эмоциональные перепады сглаживаются, постоянные боли или дискомфорт в анахате исчезают и появляется легкость, блаженное состояние от того, как свободно течет через вас чистая энергия, любовь к своему миру. От того, как же много ее получаешь от своего мира. И поют птички, облачка на небе светятся розовым, проходит состояние полной неги и абсолютной любви ко всей Вселенной. Состояние, что больше не существует границ твоего тела, а ты сам состоишь из полного блаженства твоего мира со всеми этими безумными птичками, облачками, собачками и всем-всем-всем, даже окружающими тебя людьми делает тебя легким, как будто сделанным из пузырьков воздушного шоколада.

СПОСОБЫ УПРАВЛЕНИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОСТЬЮ

Когда вы становитесь Брахманом, Магом, переходите в 4 измерение, вы становитесь более осознанным, и ваше Высшее-Я перекладывает на ваши плечи немного больше ответственности, и дает вам немного больше полномочий. И тут ничего не остается, как согласиться с тем, что управлять своей нервной системой вы будете учиться сами. И так и есть: вас учат управлять своими эмоциями, чтобы вы пытались останавливать движения своей души, когда они, эти движения, могут приносить дискомфорт вам или другим. Негласный Кодекс Мага может звучать так: Каждая негативная эмоция - это энергия разрушения. И реагируя негативно, вы приносите вред не только себе, но и другим. Поэтому каждый в полной мере отвечает за все те последствия, которые принесет его необузданная эмоциональная энергия.

А энергия, направленная во вред, как вы помните - это черная магия. Перефразируя ту известную притчу:

В каждом человеке идет борьба эмоций, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк - это плохие эмоции.. Другой волк - это хорошие... Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.


Потому что здесь, на этой ступени развития, наличие негатива в самой чакре вызывает разные болезненные ощущения – давление энергии, которая не может пройти через плотные налипшие негативные сгустки, через блоки сердечной чакры. Для трансмутации энергии и очищения самой чакры можно и нужно использовать различные инструменты для этого.

Вы можете использовать фиолетовое пламя для того чтобы очиститься от текущих негативных эмоций, и убрать блоки в сердечной чакре. Или использовать множество других способов.

Один такой способ я подсмотрела у известного психотерапевта Райха.

И вот наступает торжественный момент - мы все потихоньку переходим в новую касту, касту Магов, людей которые взаимодействуют с Душой, Духом и Высшими полями.

"ВЫДЫХАЙ ЭМОЦИЮ" – СПОСОБ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ


Если вас тревожит на данный момент какая-то тяжелая эмоция, или есть какие-то признаки того, что негатив уже присутствует в вас - давление, боль. Или вы просто вспоминаете какую-то тревожащую вас ситуацию. Не важно, помните ли вы досконально ту картинку, с которой связано какое либо переживание этой ситуации или вообще не помните ее. Но достаточно вспомнить, что именно вы испытывали, ваши мысли и чувства. Возьмите эту эмоцию и постарайтесь ее выдохнуть. Представьте, что с дыханием вы выдыхаете именно ее.

Выдыхайте ее, пока она не оставит вас и вы не почувствуете освобождение от нее. Не бойтесь, если вы почувствуете ее гораздо сильнее, чем в ваших воспоминаниях. Она может выходить со слезами, с удушьем, сопровождаться другими не очень приятными физическими явлениями – вибрацией, болью и тяжестью. Но вы почувствуете, когда она уйдет – станет легче.

Если вы будете представлять, что вдыхаете любовь - это будет еще эффективнее.

Еще один способ – для тех кто хорошо умеет визуализировать, и у него развито образное мышление (а это очень нужное свойство в 4-м измерении).

РАСКРУЧИВАТЬ ЧАКРУ


Для этого попробуйте визуализировать свою анахата-чакру в виде зелено-изумрудной воронки в районе сердца и почувствовать ее движение (или представить ее вращение, что в конечном счете одно и то же). А потом сделайте с ней подобное упражнение: раскрутите ее визуально посильнее, а затем затормозите ее. И так 3-4 раза.

Одновременно то раскручивая чакру, то тормозя ее мы делаем прекрасную спа-очистительную баню вашей чакре. Это уберет с нее различные загрязнения.

ИСПОЛЬЗОВАТЬ ФИОЛЕТОВОЕ ПЛАМЯ


В качестве специального средства для чистки могут выступать мантры или молитвы, для призывов божественных лучей. Например, часто используют мантры-призывы фиолетового пламени. Это инструмент помощи на всех ваших тонких планах: на физическом, ментальном, эмоциональном и духовном. Фиолетовое пламя призывается с помощью мантр и визуализации, этот духовный огонь восстанавливает потоки света и энергии в ваших телах, умах и душах. Высокие вибрации фиолетового пламени трансмутируют негативные энергии, растворяя негативные мысли и чувства, превращает их в позитивные и гармоничные.

Конечно, процесс чистки чакр фиолетовым пламенем можно сравнить с использованием напалма в канализационных трубах, но все же оно конечно, справится с задачей, хоть это и будет довольно энергозатратно. Чтобы сделать это самому, для этого можно использовать, например, мантру-призыв фиолетового пламени Сен-Жермена:

«Я ЕСМЬ существо фиолетового пламени, Я ЕСМЬ чистота, Богом желаемая!»

И далее попросите фиолетовое пламя очистить чакры, ауру, тонкие тела и энергетику, привести всё ваше существо в полный порядок. И представляете, как мощный и блистательный фиолетовый поток проникает в вашу коронную чакру сахасрару и разливается по всему вашему телу. Он проникает во все чакры и чистит их, унося из них наружу все темные сгустки.

Если у вас есть хорошая связь со своими высшими помощниками, вы можете называть их разными именами, например: с вашим высшим Я, гидами вашей души, высшими союзниками, можно попросить их, также ангелов или архангелов, чтобы они провели чистку, использовав священный огонь фиолетового пламени. В этом случае делать чистку можно гораздо чаще, например, после любых неприятных разговоров, присутствия в неприятном месте или в месте массового скопления людей: очереди магазина или метро, после собственных душевных переживаний. В общем, после любой ситуации, которая могла повлечь негатив и загрязнение чакры.

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ГИГИЕНА

«Сколько грязи ты производишь за день, кучи, тонны негативных грязных тяжелых энергий.» Так мне говорит мое высшее-я. Оно еще не говорят о моем теле, о миллиарде чешуек кожи или выпавших волос, токсинов, свободных радикалов или еще подобного шлака. Оно говорят только об энергии. - Твой мозг производит горы грязи, - говорит оно, - твои мозг и душа работают на производство негативной низкой энергии, этой грязи и она, эта грязь разъедает тебя изнутри. Это твои негативные эмоции и твои мысли.

Вечером ты моешь свое тело, но ты все равно просыпаешься грязной изнутри от своих мыслей. Ты встаешь и чистишь зубы, но вся твоя грязь остается с тобой, ты таскаешь ее тяжелым плотным мешком.

Она давит на тебя изнутри, в твоем сердце, в твоей голове, в твоем теле. Она забивает твои чакры, сердечную, сексуальную. И со временем становится твердой как камень, который уже нельзя ничем извлечь изнутри, кроме как скальпелем.»

Мы прекрасно знаем, как важно помнить о своем здоровье. Мы можем заниматься физкультурой, питаться правильно, исключить из рациона алкоголь и даже мясо. Пить воду исключительно из артезианских источников. Но при этом позволять себе негативно относится ко всему, к миру, к себе, к близким, гневаться и злится множество раз в день. Мы обижаемся или жалеем себя и считаем это нормальным. Мы можем гневно ругаться на человека, который курит рядом с нами, не понимая насколько опасны для нас низкие энергии нашего гнева. Они не меньше, чем сигаретный дым, разрушают нас изнутри, они застревают в нашем теле и со временем становятся болезнью, так же как и этот дым. Просто мы не видим этого дыма. Однако мы чувствуем его. Это все те негативные энергии, которые мы запускаем в наши поля в виде плохих эмоций, наши негативные мысли, которые вызывают эти эмоции, они как ядовитые вонючие газы, которыми мы отравляем себя ежедневно.

Когда мы молоды – мы легки. Наши энергетические поля пока не носят в себе много плотных негативных энергий, которые мы откладываем, как наше невидимое сомнительное богатство в свои эмоциональные хранилища – кармические поля. Мы легки, мы парим и вправе позволить себе все, что угодно. Но вот ближе к некому рубежу половины прожитой жизни мы начинаем чувствовать все то, что успели накопить со времен молодости. Что мы упаковали, весь наш багаж низких энергий. Всю ту серость нашего утреннего настроения, постоянную напряженность, тяжесть, которая нарастает с каждым днем. Усталость, даже с утра. Потом к этому прибавляются проблемы с собственной самооценкой – с обвинениями и вопросами, которые мы задаем сами себе. Чего я добился, что я смог и почему я не смог? Кто я, что делать дальше и почему все так изменилось. Почему мир вокруг стал таким серым.

И мы понимаем, что дальше будет хуже – мы будем стареть, начнутся болезни, заботы и быт будут занимать все наше время. Беспросветность. Невидимое напряжение тяжелой пружиной закручивается вокруг нас. Самое печальное заключается в том, что мы точно знаем, что больше никогда не сможем посмотреть на мир глазами влюбленного в мир ребенка. Яркими радостными глазами.

Конечно, нет, это все легко вернуть, это реально. Есть духовная эмоциональная и ментальная гигиена, которая вместе со здоровым образом жизни, вернет вам радость жизни. Это звучит как реклама медицинского препарата, но нет конечно, это всего лишь простое понимание того что вы мыслите и как вы реагируете, как думаете и живете. Это ваш духовный ЗоЖ.

Здоровый образ жизни, здоровая еда, чистая вода, поддержание вашего тела в тонусе – очищает ваше физическое и облегчает ваше эфирное тело, это мы все прекрасно знаем.
Это осознанность, которая заключается в понимании системы вашего реагирования и процесса мышления. Он простая: грязная вредная пища загрязняет ваше физическое тело, грязные негативные мысли загрязняют ваше ментальное тело. Низкие негативные эмоции загрязняют ваше эмоциональное тело. Или складываются на хранение в ваше кармическое поле. Те тяжелые мешки, которые вы таскаете с собой, это ваш склад низких плотных энергий - они не дают вам быть парить и быть легкими.

Здоровый образ жизни, здоровая еда, чистая вода, поддержание вашего тела в тонусе – очищает ваше физическое и облегчает ваше эфирное тело, это мы все прекрасно знаем.

Ваше ментальное тело могут очистить медитации, аффирмации, молитвы, мантры. Если вы ежедневно разовьете в себе привычки заставлять себя мыслить позитивно, верить в лучшее, прекратите обвинять себя и других по любому поводу. Это все очень простые на первый взгляд и даже наивные рекомендации. Но другого способа повысить вибрации вашего ментального поля нет. Это не просто слова, это волшебные чудодейственные рекомендации. Как говорили древние: ваши мысли – это основа всего. И от того с какими мыслями вы просыпаетесь зависит в какой реальности вы будете жить сегодня – в радостной позитивной или грустной и негативной.

  • Но это особый и долгий разговор. О вибрациях сознания вы также можете прочитать здесь.

Повысить вибрации эмоционального поля тоже не трудно. Главное сформировать правильный и здоровый «образ жизни», пересмотреть свое эмоциональное поведение. Это просто:

· Стараться замечать за собой негативные энергии, качества и стараться убрать их и привычки их использовать. (Так вы изучите и научитесь различать и определять энергии).

· Стараться замечать негативные энергии в других людях и также замечать подобные энергии в себе или ваши энергии, которые цепляют негативные проявления других.

· Находить в себе привычки негативного порядка, неверные убеждения, утверждения и понимания и пробовать находить причины и устранять их, скажем так «распутывать негативные клубки»

· Учитесь понимать значение правила «не навреди». Ни словом, ни мыслью, ни чувством, никогда и никому не наносите зла, во всех проявлениях вашей жизни.

· Помните, что та буря, что вы посеете в их душах, рано или поздно вернется к вам. Всегда и всем несите спокойствие, любовь и гармонию.

Не забывайте: Самое главное правило такой работы – это осознанность. Надо следить за ЭНЕРГИЯМИ вокруг себя и в себе. По возможности сразу прекращать негативные.

· Прежде всего, обращать внимание на свои минусы, на свои реакции на любое действия, которые приводят вас в дисбаланс. Когда замечаете в себе это - отпускайте эти негативные энергии и старайтесь осознать, почему вы поступили так, что или кто вас заставил принять такое неправильное решение или сделать неправильный вывод. Почему вы так себя ведете?

· Старайтесь научиться познавать себя с любой стороны, а не только с одной, тоже касается и ситуации. Потихонечку просматривайте свою жизнь, где есть обиды, злоба, ненависть и другие негативные качества, которые вам мешают жить. Одна из задач: научится в любой ситуации не реагировать эмоционально и находится в спокойствии. Вот это будет совершенство в работе с энергиями - так становитесь мастерами владения энергиями.

· И не забывайте работать над негативными качествами. Как только вы заметили проявление той или иной энергии, лучше попытаться их убрать и очистить на всех уровнях. Это лень, ложь, гордость, величие, обиды, эгоизм, заискивание, сомнения, страхи, зацикленность, недоверие, скованность, жадность, зависть, трусость, нытье, жалость, агрессия, чувство вины. Это негативные качества вашей Души и Духа. Все качества проявлены в той или иной мере в человеке. Это ваши основные постоянные поставщики негативных эмоций. Старайтесь замечать, чего у вас больше и над чем интенсивней нужно работать. Это ваша ежедневная работа.

Еще один поставщик негативных эмоций – это ваше отношение к себе. Привычка обвинять себя во всех своих неудачах. Тяжело прекратить это сделать, скажете вы, ведь мы чаще всего разочарованы собой, огорчены несоответствием себя того, которым мы знали себя в молодости и того, которого мы получили сейчас на выходе. Мы считаем, что за годы нашей жизни, мир сильно испортил нас своим отношением.

Но наш мир справедлив и вовсе не желает нам зла. И наша личность не изменилась, она по-прежнему чиста, прекрасна и удивительна, такая, какой была в детстве. Просто мы смотрим на нее, как и на все остальное через запачканное стекло – низкую частоту вибраций нашей энергии, нашего ума, загрязненную негативом наших жизненных проблем и событий душу. Мир отражает ваше загрязнение, но это отражение вовсе не делает хуже вашу настоящую легкую и разноцветную как бабочка, личность. Которую вы обязательно найдете, когда очистите свои поля от копоти вашей жизни с помощью соблюдения эмоциональной и ментальной гигиены.

С любовью, Лиза Вебер.

Made on
Tilda